Un estudio revela que plataformas como Netflix y Apple TV+ en realidad han hecho que las personas se puedan acostar más temprano en la noche.
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La Comunidad de Madrid ya permite pedir cita previa directa con los profesionales que te pueden ayudar a tratar tus adicciones digitales
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Las bacterias presentes en el oído pueden provocar infecciones si compartimos nuestros auriculares con otra persona
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La Comunidad de Madrid acaba de anunciar un cambio que será bien recibido por parte de muchos usuarios
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Pasamos mucho tiempo al día usando el móvil, algo que puede tener efectos negativos en nuestra salud mental. Un grupo de investigadores ha llevado a cabo un experimento para demostrarlo
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¿Andas o haces algo más de ejercicio? Pues añade a tus rutinas prácticas de fuerza: los expertos aseguran que mejorará notablemente tu salud.
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Entre otras opciones, la app 'Mi Carpeta Ciudadana' te permite ver el pasaporte y la tarjeta sanitaria europea en vigor.
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Es clave tener una buena organización para aprovechar al máximo el tiempo. También para cuidar nuestra salud (física y mental).
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El navegador incluye diferentes herramientas diseñadas para mejorar nuestro bienestar y una interfaz muy minimalista
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Los datos recopilados por el reloj inteligente de Apple le ayudaron a darse cuenta de que la calidad de su descanso caía en picado cuando tomaba algo de alcohol
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El multimillonario inversor se alimenta como un niño goloso de seis años y paradójicamente ronda el centenar de años con una salud relativamente buena
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¡Hacia el Monte del Destino!
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No te vas a hacer rico, pero sí que te va a picar el gusanillo de practicar una actividad de lo más saludable y te llevarás un pico para tus caprichos
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Aunque la prueba de audición ya estaba disponible desde iOS 18.1, aún no había llegado a España. En este artículo te contamos cómo puedes probar su funcionamiento
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La ciencia lo tiene claro: mantenerse hidratado es muy importante para nuestro organismo, y la mejor forma de hacerlo es tomando agua. Nuestros móviles y wearables pueden ser de gran utilidad.
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Esta herramienta resulta muy útil para no olvidarnos de tomar la medicación. Configurarla solo lleva unos pocos minutos y no es necesario instalar nada.
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La vitamina D es esencial para el ser humano, y aunque principalmente la producimos mediante la exposición a la luz solar, en las temporadas más frías los suplementos pueden ser una gran ayuda.
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Las alternativas a la ensalada "de toda la vida" que ChatGPT me ha propuesto y que me ha hecho la boca agua
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Para mí los anillos inteligentes no tenían sentido, hasta que probé uno barato que cumple con la asignatura pendiente de los relojes: saber cuánto duermo
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El Withings BeamO es un todo en uno que permite hacerte un chequeo al instante. Y con los datos en tu móvil.
Leer más »Salud:Ver Netflix por la noche es tan habitual que ha tenido un efecto inevitable: así han cambiado nuestros hábitos de sueño.La adicción al móvil..
